生理性疼痛通常与特定动作或深度相关，可能伴有灼烧感、刺痛或痉挛，且常出现在性交过程中或之后。心理性疼痛则更多表现为持续性不适，与情绪状态（如焦虑、恐惧）或性交环境相关，但无明确器质性病变。专业医生通过病史询问、体检和必要检查可帮助区分。